# 超脑志愿者 · AI 协作知识库（学习地图）

> 这是把 Michael 全部 AI 协作/写作技巧重组成的**志愿者自学版**知识库。
> 双重用途：① 志愿者课前/课后自学的内容底座；② 喂给 workbody copilot 的检索源。
> 重组自：`AI 协作技巧手册`、`AI 工作流训练营`、`微光黑客松技术培训2 纪要`、`教学素材库 M1–M7`。

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## 这套培训为什么这么设计（给志愿者的一句话）

你们将来要在营地里给学员当助教。所以这次培训有两层：
1. **你自己**要真正理解、敢用、用爽 AI；
2. **你正在体验的这套「游戏化+漫画+自学+copilot 陪练」的形式本身**，就是你将来要带给学员的范式。

> 一句话内核：**AI 不缺智慧，缺的是关于你的真实世界信息。最了解需求的人，直接用 AI 把需求实现出来——不用把需求转交给任何"技术团队"。**

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## 学习地图（8 关 · 也是自学 App 的关卡）

| 关 | 标题 | 你会获得 | 必修/进阶 | 对应模块 |
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| 1 | 🐟 **范式觉醒**：从鱼缸到大海 | 看懂「提示词工程→上下文工程」「向下执行 vs 向上思考」 | 🔴必修 | [01](01-范式觉醒.md) |
| 2 | 🧬 **喂养你的 AI**：变成它的数字孪生 | 知道把哪些「你的信息」喂给 AI、怎么起步 | 🔴必修 | [02](02-上下文工程-数字孪生.md) |
| 3 | 🎯 **六步心法**：一次完整的呼吸 | 掌握 AI 协作六步法（核心招式） | 🔴必修 | [03](03-AI协作六步法.md) |
| 4 | 🤝 **三个心法**：像带团队、与神对话 | 学会「不先入为主、向上思考、发散收敛循环」 | 🔴必修 | [04](04-三个心法.md) |
| 5 | ✍️ **写出人话**：让 AI 不像 AI | 避免 AI 腔的三招 + 内容创作工作流 | 🟡进阶 | [05](05-写作技巧-避免AI腔.md) |
| 6 | ⚔️ **选对兵器**：模型与工具箱 | 模型分诊、AI 搜索/调研工具、公众号下载 | 🟡进阶 | [06](06-模型与工具箱.md) |
| 7 | 🏗️ **从想法到产品**：完整工作流 | 调研→需求澄清→Auto-Dev→前端，闭环交付 | 🟡进阶 | [07](07-从想法到产品.md) |
| 8 | 🌟 **许愿成真**：体验落差与技能化 | 找真问题、封装 skill、迈出你的第一步 | 🔴必修收尾 | [08](08-许愿成真.md) |

> **今晚必修路线**：1 → 2 → 3 → 4 → 8（约 30–40 分钟自学）。5/6/7 是进阶，留着慢慢通关。

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## 附属

- [金句速查.md](金句速查.md) — Michael 的核心金句（漫画分镜的台词来源）
- [案例库.md](案例库.md) — 真实演示案例（公众号文章工作流、给市领导写演讲稿…）
- [小白卡点FAQ.md](小白卡点FAQ.md) — 🚨 **copilot 弹药**：小白最常卡的点 + 标准答复

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## 课前作业（每位志愿者必做）

在来上课前，想好**一个你真正想用 AI 解决的真问题**——最好是和你营地助教工作相关的（例如：把一段活动录音整理成纪要、给活动做一张海报、写一条招募推文、把一堆零散资料整理成一页文档）。
今晚我们不讲 PPT，你会**带着这个真问题，在 workbody 里亲手把它做出来**，copilot 全程陪你。